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¡Descubre nuevas formas de jugar en Sage Y!
¡Hay algo para todos en Sage YMCA! Desde deportes acuáticos hasta deportes juveniles y ejercicios en grupo, nuestras instalaciones ofrecen infinitas oportunidades de crecimiento y apoyo. Mire nuestro vídeo para ver un adelanto de todo lo que Sage Y tiene para ofrecer.
Todo sucede en Sage YMCA
Ya sea entrenamiento personal y bienestar para usted, o deportes juveniles y campamentos diurnos para su familia, ¡lo encontrará todo en Sage YMCA!
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Adulto
Clases de ejercicio en grupo
Descubra relaciones, conexiones significativas y comunidad mientras practica entrenamientos grupales dirigidos por nuestros enérgicos y motivadores profesionales certificados. Ofrecemos más de 80 clases GRATUITAS cada semana junto con desafíos divertidos durante todo el año para mantenerte entusiasmado en tu viaje de acondicionamiento físico. Somos líderes de la industria con 9 programas de Les Mills y somos la única organización en el mundo que ofrece el nuevo programa de Les Mills: Thrive. ¡Realmente atendemos a todos los niveles de condición física con clases como Zumba, Kickboxing, Cardio, Fuerza, Bajo Impacto, Ciclismo, Yoga, Silla y más! -
Adulto
Entrenamiento personal en grupos pequeños
El entrenamiento personal en grupos pequeños es una forma divertida, eficaz y asequible de alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Un tamaño de grupo limitado genera camaradería, responsabilidad y atención personalizada. ¡Nuestros entrenadores certificados a nivel nacional dirigen una variedad de entrenamientos como kickboxing con bolsa pesada, entrenamiento deportivo en la escuela secundaria, entrenamiento acuático terapéutico y más! Nuestros estudios y sala de fitness también están equipados con monitores Myzone, que proporcionan seguimiento del progreso y un sistema de frecuencia cardíaca. Para obtener más información, llame al 815-526-1630. -
Juventud
Lecciones de natación
En la Y, creemos que la seguridad en el agua es una de las habilidades más importantes que puede aprender. Nuestras lecciones grupales de natación enseñan seguridad en el agua y habilidades de natación, todo ello en un ambiente de apoyo y aliento. ¡Desde niños hasta adultos, les brindamos a todos un sentido de pertenencia y confianza al celebrar sus logros en el agua!
Vaya más lejos con Peloton
¡Prepárate para montar, remar y divertirte porque el YMCA de Metro Chicago y Peloton ahora son mejores amigos del fitness! Nos hemos asociado para hacer que el bienestar sea más accesible y empoderador para las comunidades a las que sirve la Y. Al integrar Peloton Bike+, Row y la aplicación Peloton en nuestra experiencia de miembro, esperamos ayudar a los miembros de YMCA a encontrar prácticas de fitness y bienestar que aporten alegría a sus rutinas a través de una gama más amplia de opciones de entrenamiento flexibles y atractivas.
¿Qué está pasando ahora en Sage YMCA?
Explore lo que puede hacer en Sage YMCA
Aprendizaje y educación temprana: brindándole a su hijo el apoyo para tener éxito
La YMCA está comprometida con el desarrollo de nuestras próximas generaciones y queremos asegurarnos de que cada niño tenga la oportunidad de alcanzar su máximo potencial. Al ayudar a los niños, la Y está trabajando para lograr cambios duraderos y significativos en las comunidades de todo Chicago.
Encuentre alegría al dar
Cada día, Sage YMCA brinda un ambiente seguro, acogedor y alentador a cada persona que entra por nuestras puertas. Su inversión garantiza que la Y tenga los recursos que necesita para cuidar a los niños, las familias y las comunidades a las que tenemos el privilegio de servir.
Únase a la acción en Sage YMCA
Las membresías en la YMCA de Metro Chicago son más que un pase de gimnasio. Con instalaciones de fitness de última generación, clases innovadoras, actividades gratuitas y diversión para toda la familia, disfrutará formar parte de una comunidad que tiene infinitos beneficios:
- Sin contratos Clases grupales de ejercicio Cuidado infantil mientras hace ejercicio Apoyo comunitario Programas de empoderamiento para jóvenes Acceso ilimitado a cualquier YMCA de Metro Chicago
Ya perteneces a Sage YMCA
Cuando te unes a Sage YMCA, te unes a algo más que un gimnasio: te unes a una comunidad. Estamos aquí con los planes, las personas y los programas para satisfacer sus necesidades.
Lo que está sucediendo cerca YMCA salvia
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Desafío corporativo Sage YMCA 2024
¡Participa en competencias amistosas con tus equipos y colegas para apoyar a Sage Y y a nuestra comunidad!
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Bringing families and community together as we wrap up the summer!
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