Sage YMCA

corte sabia Youtube Play Icon Play Video For ¡Descubre nuevas formas de jugar en Sage Y!

¡Descubre nuevas formas de jugar en Sage Y!

Todo sucede en Sage YMCA

Ya sea entrenamiento personal y bienestar para usted, o deportes juveniles y campamentos diurnos para su familia, ¡lo encontrará todo en Sage YMCA!

  • Hombre haciendo ejercicio con un entrenador
    Adulto

    Entrenamiento personal en grupos pequeños

    El entrenamiento personal en grupos pequeños es una forma divertida, eficaz y asequible de alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Un tamaño de grupo limitado genera camaradería, responsabilidad y atención personalizada. ¡Nuestros entrenadores certificados a nivel nacional dirigen una variedad de entrenamientos como kickboxing con bolsa pesada, entrenamiento deportivo en la escuela secundaria, entrenamiento acuático terapéutico y más! Nuestros estudios y sala de fitness también están equipados con monitores Myzone, que proporcionan seguimiento del progreso y un sistema de frecuencia cardíaca. Para obtener más información, llame al 815-526-1630.
  • Un niño recibiendo clases de natación.
    Juventud

    Lecciones de natación

    En la Y, creemos que la seguridad en el agua es una de las habilidades más importantes que puede aprender. Nuestras lecciones grupales de natación enseñan seguridad en el agua y habilidades de natación, todo ello en un ambiente de apoyo y aliento. ¡Desde niños hasta adultos, les brindamos a todos un sentido de pertenencia y confianza al celebrar sus logros en el agua!
Persona haciendo planchas mientras usa la aplicación Peloton

Vaya más lejos con Peloton

Aprende más

¿Qué está pasando ahora en Sage YMCA?

¡Una variedad de programas y actividades enfocados en fortalecer la mente, el cuerpo y la comunidad!

Explore lo que puede hacer en Sage YMCA

Nuestro objetivo es encontrar una salida que estimule la mente e inspire pasión y al mismo tiempo fomente el compromiso físico. Hay tantas posibilidades para expresarte en la Y, ¡descubre tu lugar hoy!
Niños jugando con arena

Aprendizaje y educación temprana: brindándole a su hijo el apoyo para tener éxito

Aprende más
Un bombero sosteniendo a un niño.

Encuentre alegría al dar

Apoya al sabio Y
Un niño sentado sobre los hombros de sus padres.
Empezar
Un grupo de amigos juntos

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