Play Video For ¡Descubre nuevas formas de jugar en Sage Y!
¡Descubre nuevas formas de jugar en Sage Y!
¡En la YMCA de Sage hay algo para todos! Desde actividades acuáticas hasta deportes juveniles y ejercicio en grupo, nuestras instalaciones ofrecen infinitas oportunidades de crecimiento y apoyo. Vea nuestro video para un adelanto de todo lo que la YMCA de Sage tiene para ofrecer.
Todo sucede en Sage YMCA
Ya sea entrenamiento personal y bienestar para usted o deportes juveniles y campamentos de día para su familia, ¡lo encontrará todo en Sage YMCA!
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Adulto
Clases de ejercicio en grupo
Descubra relaciones, conexiones significativas y comunidad mientras practica entrenamientos grupales dirigidos por nuestros enérgicos y motivadores profesionales certificados. Ofrecemos más de 80 clases GRATUITAS cada semana junto con desafíos divertidos durante todo el año para mantenerte entusiasmado en tu viaje de acondicionamiento físico. Somos líderes de la industria con 9 programas de Les Mills y somos la única organización en el mundo que ofrece el nuevo programa de Les Mills: Thrive. ¡Realmente atendemos a todos los niveles de condición física con clases como Zumba, Kickboxing, Cardio, Fuerza, Bajo Impacto, Ciclismo, Yoga, Silla y más! -
Adulto
Entrenamiento personal en grupos pequeños
El entrenamiento personal en grupos pequeños es una forma divertida, eficaz y asequible de alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Un tamaño de grupo limitado genera camaradería, responsabilidad y atención personalizada. ¡Nuestros entrenadores certificados a nivel nacional dirigen una variedad de entrenamientos como kickboxing con bolsa pesada, entrenamiento deportivo en la escuela secundaria, entrenamiento acuático terapéutico y más! Nuestros estudios y sala de fitness también están equipados con monitores Myzone, que proporcionan seguimiento del progreso y un sistema de frecuencia cardíaca. Para obtener más información, llame al 815-526-1630. -
Juventud
Lecciones de natación
En la Y, creemos que la seguridad en el agua es una de las habilidades más importantes que puede aprender. Nuestras lecciones grupales de natación enseñan seguridad en el agua y habilidades de natación, todo ello en un ambiente de apoyo y aliento. ¡Desde niños hasta adultos, les brindamos a todos un sentido de pertenencia y confianza al celebrar sus logros en el agua!
Llega más lejos con Peloton
Prepárense para pedalear, remar y disfrutar, porque la YMCA de Metro Chicago y Peloton ahora son mejores amigos del fitness. Nos hemos unido para hacer que el bienestar sea más accesible y empoderador para las comunidades a las que sirve la Y. Al integrar Peloton Bike+, Row y la app de Peloton en la experiencia de nuestros miembros, esperamos ayudar a los miembros de la YMCA a encontrar prácticas de fitness y bienestar que amenicen sus rutinas mediante una gama más amplia de opciones de entrenamiento atractivas y flexibles.
¿Qué está pasando ahora en Sage YMCA?
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La YMCA se compromete con el desarrollo de las próximas generaciones y queremos garantizar que cada niño tenga la oportunidad de alcanzar su máximo potencial. Al ayudar a los niños, la YMCA trabaja para generar un cambio duradero y significativo en las comunidades de Chicago.
Encuentra alegría en dar
Cada día, la YMCA de Sage ofrece un ambiente seguro, acogedor y alentador a cada persona que entra por nuestras puertas. Su inversión garantiza que la YMCA cuente con los recursos necesarios para cuidar de los niños, las familias y las comunidades a las que tenemos el privilegio de servir.
Únase a la acción en Sage YMCA
Las membresías en la YMCA de Metro Chicago son más que un pase al gimnasio. Con instalaciones de fitness de vanguardia, clases innovadoras, actividades gratuitas y diversión para toda la familia, disfrutará de formar parte de una comunidad con innumerables beneficios:
- Clases de ejercicios en grupo sin contratos Cuidado de niños mientras hace ejercicio Apoyo comunitario Programas de empoderamiento juvenil Acceso ilimitado a cualquier YMCA del área metropolitana de Chicago
Ya perteneces al Sage YMCA
Al unirte a la YMCA de Sage, te unes a más que un simple gimnasio: te unes a una comunidad. Contamos con los planes, el personal y los programas necesarios para satisfacer tus necesidades.
Lo que está sucediendo cerca YMCA de Sage
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Un niño en una piscina
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