Participa en la acción
Ya sea que se trate de entrenamiento personal y bienestar para usted, o deportes juveniles y campamentos diurnos para su familia, ¡lo encontrará todo en la YMCA del área metropolitana de Chicago!
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Adulto
Ejercicio de grupo
¡Cambiar su rutina de ejercicios con ejercicios dinámicos a menudo puede ser el siguiente paso que su cuerpo necesita! Con nuestro personal capacitado de expertos en acondicionamiento físico, descubrirá nuevas formas de mejorar su cardio, fuerza y flexibilidad en una variedad de clases diferentes. -
Cualquiera
Natación
La natación es un ejercicio de cuerpo completo maravillosamente relajante, un pasatiempo para toda la vida y, lo que es más importante, ¡una habilidad que salva vidas! Y con instructores de natación certificados en RCP, primeros auxilios, DEA y administración de oxígeno, sabemos cómo mantenerlo a salvo. -
Adulto
Entrenamiento personal
Ya sea que recién esté comenzando su viaje de acondicionamiento físico, necesite ayuda para refinar sus entrenamientos o quiera superar sus límites, ¡el entrenamiento personal es para todos!