Play Video For ¡Descubre nuevas formas de jugar en Sage Y!
¡Descubre nuevas formas de jugar en Sage Y!
¡En Sage YMCA hay algo para todos! Desde actividades acuáticas hasta deportes juveniles y ejercicios en grupo, nuestras instalaciones ofrecen infinitas oportunidades de crecimiento y apoyo. Mire nuestro video para obtener un adelanto de todo lo que Sage Y tiene para ofrecer.
Todo sucede en el YMCA de Sage
Ya sea entrenamiento personal y bienestar para usted, o deportes juveniles y campamentos de día para su familia, ¡lo encontrará todo en Sage YMCA!
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Adulto
Clases de ejercicio en grupo
Descubra relaciones, conexiones significativas y comunidad mientras practica entrenamientos grupales dirigidos por nuestros enérgicos y motivadores profesionales certificados. Ofrecemos más de 80 clases GRATUITAS cada semana junto con desafíos divertidos durante todo el año para mantenerte entusiasmado en tu viaje de acondicionamiento físico. Somos líderes de la industria con 9 programas de Les Mills y somos la única organización en el mundo que ofrece el nuevo programa de Les Mills: Thrive. ¡Realmente atendemos a todos los niveles de condición física con clases como Zumba, Kickboxing, Cardio, Fuerza, Bajo Impacto, Ciclismo, Yoga, Silla y más! -
Adulto
Entrenamiento personal en grupos pequeños
El entrenamiento personal en grupos pequeños es una forma divertida, eficaz y asequible de alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico. Un tamaño de grupo limitado genera camaradería, responsabilidad y atención personalizada. ¡Nuestros entrenadores certificados a nivel nacional dirigen una variedad de entrenamientos como kickboxing con bolsa pesada, entrenamiento deportivo en la escuela secundaria, entrenamiento acuático terapéutico y más! Nuestros estudios y sala de fitness también están equipados con monitores Myzone, que proporcionan seguimiento del progreso y un sistema de frecuencia cardíaca. Para obtener más información, llame al 815-526-1630. -
Juventud
Lecciones de natación
En la Y, creemos que la seguridad en el agua es una de las habilidades más importantes que puede aprender. Nuestras lecciones grupales de natación enseñan seguridad en el agua y habilidades de natación, todo ello en un ambiente de apoyo y aliento. ¡Desde niños hasta adultos, les brindamos a todos un sentido de pertenencia y confianza al celebrar sus logros en el agua!
Llega más lejos con Peloton
Prepárate para andar en bicicleta, remar y disfrutar porque la YMCA de Metro Chicago y Peloton ahora son mejores amigos del fitness. Nos hemos unido para hacer que el bienestar sea más accesible y empoderador para las comunidades a las que sirve la Y. Al integrar Peloton Bike+, Row y la aplicación Peloton en nuestra experiencia de miembros, esperamos ayudar a los miembros de la YMCA a encontrar prácticas de fitness y bienestar que aporten alegría a sus rutinas a través de una gama más amplia de opciones de entrenamiento atractivas y flexibles.
¿Qué está pasando ahora en Sage YMCA?
Explora lo que puedes hacer en Sage YMCA
Aprendizaje y educación temprana: cómo brindarle a su hijo el apoyo necesario para tener éxito
La YMCA está comprometida con el desarrollo de las próximas generaciones y queremos asegurarnos de que todos los niños tengan la oportunidad de alcanzar su máximo potencial. Al ayudar a los niños, la YMCA está trabajando para generar un cambio duradero y significativo en las comunidades de todo el área metropolitana de Chicago.
Encuentra alegría en dar
Cada día, la YMCA de Sage ofrece un entorno seguro, acogedor y alentador a todas las personas que ingresan por nuestras puertas. Su inversión garantiza que la YMCA tenga los recursos que necesita para cuidar de los niños, las familias y las comunidades a las que tenemos el privilegio de servir.
Únase a la acción en Sage YMCA
Las membresías en la YMCA de Metro Chicago son más que un pase para el gimnasio. Con instalaciones de fitness de última generación, clases innovadoras, actividades gratuitas y diversión para toda la familia, disfrutará de ser parte de una comunidad que tiene beneficios infinitos:
- Clases de ejercicios en grupo sin contratos Cuidado de niños mientras hace ejercicio Apoyo comunitario Programas para empoderar a los jóvenes Acceso ilimitado a cualquier YMCA del área metropolitana de Chicago
Ya perteneces al Sage YMCA
Cuando te unes a Sage YMCA, te unes a algo más que un gimnasio: te unes a una comunidad. Estamos aquí para ofrecerte los planes, las personas y los programas que necesitas.