gente haciendo ejercicio
feb. 25, 2021 - Gran LaGrange YMCA

Velocidad, agilidad y rapidez para adolescentes y preadolescentes

En SAQ (velocidad, agilidad y rapidez), los participantes trabajarán en agilidad y rapidez con una variedad de ejercicios de trabajo de pies, ejercicios de fuerza y entrenamiento de fuerza. SAQ te hará sentir más energizado y atlético, lo que se traducirá en cualquier campo o cancha de juego.

Clases de prueba gratuitas:

Martes, 2 de marzo, 5-5:30 pm

jueves, 4 de marzo, 5-5:30 pm

Fechas del programa SAQ

G1 9 de marzo - 30 de marzo (martes)

G2 11 de marzo-1 de abril (jueves)

Costo $30 Miembros

$50 no miembros

Llame a la recepción al 708.352.766 o envíe un correo electrónico a Frank Russo a [email protected] si tiene alguna pregunta.