Boxeo firme como una roca en Sage YMCA

Rock Steady Boxing (RSB) es un programa de boxeo sin contacto diseñado específicamente para abordar los síntomas de la enfermedad de Parkinson, como el desequilibrio, la rigidez, la mala postura y la dificultad respiratoria. RSB se ofrece en más de 800 gimnasios y centros de fitness en todo el mundo, incluyendo varias sedes de la YMCA del área metropolitana de Chicago.

En la YMCA de Sage, Rock Steady no es una clase, es una comunidad. Y los beneficios van más allá de lo físico.

“Encuentro camaradería con otras personas que padecen esta enfermedad de forma similar, ya que compartimos luchas comunes y podemos animarnos mutuamente”, dijo Paul, miembro de la YMCA de Sage. “También nos encanta reunirnos para disfrutar de otras actividades en grupo como ping pong y pickleball”.

Boxer David ha estado participando en RSB desde el día en que se ofreció por primera vez en Sage Y.

"¡Estoy muy agradecido con los instructores! ¡Se preocupan y se esfuerzan mucho para vernos mejorar!", dijo.