Cómo mantenerse a salvo durante la temporada de garrapatas y mosquitos
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades han descubierto que la cantidad de estadounidenses infectados por picaduras de mosquitos y garrapatas casi se ha triplicado en los últimos años.
The New York Times señala que “las enfermedades transmitidas por garrapatas como Lyme y la fiebre maculosa de las Montañas Rocosas han aumentado en el noreste, el medio oeste superior y California, y los mosquitos pueden ser portadores del virus del Nilo Occidental y, en algunas partes de los Estados Unidos, Zika. ” Aunque no existen vacunas para prevenir estas infecciones, hay muchas formas de protegernos este verano.
Existe la idea errónea de que estos insectos portadores de enfermedades solo atacan en áreas boscosas y cubiertas de hierba y, por lo tanto, solo los excursionistas y campistas deberían estar cansados. Si bien es cierto que las garrapatas se encuentran con mayor frecuencia en los pastos altos y se adhieren a los humanos que pasan, los mosquitos pueden llegar a su patio trasero con la misma facilidad.
Aquí hay algunos consejos para garantizar que todos puedan tener un verano seguro y saludable:
Cúbrase con mangas largas y pantalones, incluso si hace calor.
Meta los pantalones dentro de los calcetines para proteger los tobillos. Los zapatos cerrados y los calcetines son de gran ayuda porque las garrapatas generalmente se encuentran en terrenos bajos.
Puede comprar ropa infundida con insecticida para mantener alejados tanto a los mosquitos como a las garrapatas.
Después de caminar, báñese y escanee su cuerpo con cuidado en busca de garrapatas. Padres, asegúrese de revisar a sus hijos y sus perros.
Si se encuentra una garrapata incrustada en su piel, no tema, la garrapata se puede quitar fácilmente con unas pinzas. Encuentre instrucciones detalladas aquí.
Proteja sus espacios al aire libre eliminando las macetas vacías o los bebederos para pájaros que pueden atraer a los mosquitos.
El mantenimiento simple, como revisar las pantallas de las ventanas y mantener el césped cortado, también puede ayudar.