Todo sucede en el YMCA de Hastings Lake
Ya sea entrenamiento personal y bienestar para usted o deportes juveniles y campamentos de día para su familia, ¡lo encontrará todo en Hastings Lake YMCA!
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Cuidado de bebés y niños pequeños
Descubrimiento de agua
El programa para bebés/niños pequeños requiere que un padre/tutor esté presente en la piscina con el participante en todo momento. Presentaremos la seguridad acuática básica a los padres y estableceremos expectativas saludables para su hijo. Se presentarán varias habilidades de seguridad, como pedir permiso para entrar al agua y entrar y salir del agua de manera segura. -
Adulto
Ejercicio de grupo
¡Hacer ejercicio junto a otros es sin duda una forma de aumentar tu energía! ¡Ofrecemos una amplia variedad de clases de cardio, fuerza y flexibilidad que vienen GRATIS con cualquier membresía Y! Nuestros profesionales expertos y capacitados pueden ayudarlo a encontrar la mejor clase para sus necesidades de acondicionamiento físico. -
Adulto
Fitness en el agua
El ejercicio acuático es un ejercicio de bajo impacto que incluye combinaciones de estiramiento, cardio, tonificación muscular y más, todo en la comodidad de nuestra piscina cubierta. ¡Es un excelente ejercicio para todo el cuerpo para personas de cualquier edad a las que les gusta divertirse un poco con su estado físico!
¿Qué está pasando ahora en el YMCA de Hastings Lake?
Llega más lejos con Peloton
Prepárate para andar en bicicleta, remar y disfrutar porque la YMCA de Metro Chicago y Peloton ahora son mejores amigos del fitness. Nos hemos unido para hacer que el bienestar sea más accesible y empoderador para las comunidades a las que la YMCA presta servicios. Al integrar Peloton Bike+, Row y la aplicación Peloton en nuestra experiencia de miembros, esperamos ayudar a los miembros de la YMCA a encontrar prácticas de fitness y bienestar que aporten alegría a sus rutinas a través de una gama más amplia de opciones de entrenamiento atractivas y flexibles.
Explora todo lo que puedes hacer en Hastings Lake YMCA
Aprendizaje y educación temprana: cómo brindarle a su hijo el apoyo necesario para tener éxito
La YMCA está comprometida con el desarrollo de las próximas generaciones y queremos asegurarnos de que todos los niños tengan la oportunidad de alcanzar su máximo potencial. Al ayudar a los niños, la YMCA está trabajando para generar un cambio duradero y significativo en las comunidades de todo el área metropolitana de Chicago.
Encuentra alegría en dar
Cada día, la YMCA de Hastings Lake ofrece un entorno seguro, acogedor y alentador a todas las personas que ingresan por nuestras puertas. Su inversión garantiza que la YMCA tenga los recursos que necesita para cuidar de los niños, las familias y las comunidades a las que tenemos el privilegio de servir.
Únase a la acción en el YMCA de Hastings Lake
Las membresías en la YMCA de Metro Chicago son más que un pase para el gimnasio. Con instalaciones de fitness de última generación, clases innovadoras, actividades gratuitas y diversión para toda la familia, disfrutará de ser parte de una comunidad que tiene beneficios infinitos:
- Clases de ejercicios en grupo sin contratos Cuidado de niños mientras hace ejercicio Apoyo comunitario Programas para empoderar a los jóvenes Acceso ilimitado a cualquier YMCA del área metropolitana de Chicago
Ya perteneces al YMCA de Hastings Lake
Cuando te unes a Hastings Lake YMCA, te unes a algo más que un gimnasio: te unes a una comunidad. Estamos aquí con los planes, las personas y los programas para satisfacer tus necesidades.
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Danette Connors
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