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Boxing ( 1 clases )
Boxing skills for strength, and agility
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA2IPHFBOXING01
|
Fecha
Start: 11/02/23End: 12/14/23
|
Hora
Start: 07:00 PMEnd: 08:00 PM
|
Día
Thu
|
Ubicación
YMCA del parque Irving
|
Envejecer
14 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$108.00
No es miembro:$175.00 (Pago único) |
Puntos restantes
7 de 10
|
|
Cross Training SGT ( 1 clases )
If you need support and accountability in reaching your health and wellness goals, this class is for you. It is a supportive environment, full of a variety of exercises to improve core strength, balance and posture, while helping to build muscle and increase endurance. Designed for all levels, no matter where you are in your health and wellness journey!
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA2FOHFCROSSTR1
|
Fecha
Start: 11/14/23End: 12/21/23
|
Hora
Start: 05:45 PMEnd: 06:45 PM
|
Día
Tue
Thu |
Ubicación
YMCA Foglia
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$165.00
No es miembro:$330.00 (Pago único) |
Puntos restantes
6 de 8
|
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Functional Power ( 1 clases )
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA2FRHFFNCPWR02
|
Fecha
Start: 12/01/23End: 12/22/23
|
Hora
Start: 05:45 PMEnd: 06:45 PM
|
Día
Fri
|
Ubicación
YMCA de la familia Fry
|
Envejecer
21 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$88.00
No es miembro:$176.00 (Pago único) |
Puntos restantes
7 de 10
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Pilates Reformer ( 4 clases )
Pilates Reformer provides varying degrees of resistance and stability to promote overall strength, flexibility, coordination, and balance. You will strengthen your core, improve posture, and improve overall well being.
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA2BUHFREFORM01
|
Fecha
Start: 11/06/23End: 12/18/23
|
Hora
Start: 09:30 AMEnd: 10:30 AM
|
Día
Mon
|
Ubicación
Buehler YMCA
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$175.00
No es miembro:$400.00 (Pago único) |
Puntos restantes
4 de 6
|
|
|
ID
23FA2BUHFREFORM02
|
Fecha
Start: 11/02/23End: 12/21/23
|
Hora
Start: 09:30 AMEnd: 10:30 AM
|
Día
Thu
|
Ubicación
Buehler YMCA
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$175.00
No es miembro:$400.00 (Pago único) |
Puntos restantes
3 de 6
|
|
|
ID
23FA2BUHFREFORM03
|
Fecha
Start: 11/04/23End: 12/16/23
|
Hora
Start: 09:30 AMEnd: 10:30 AM
|
Día
Sat
|
Ubicación
Buehler YMCA
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$175.00
No es miembro:$400.00 (Pago único) |
Puntos restantes
2 de 6
|
|
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ID
23FA2BUHFREFORM04
|
Fecha
Start: 11/04/23End: 12/16/23
|
Hora
Start: 08:30 AMEnd: 09:30 AM
|
Día
Sat
|
Ubicación
Buehler YMCA
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$175.00
No es miembro:$400.00 (Pago único) |
Puntos restantes
2 de 6
|
|
Pilates Reformer 60 Min ( 1 clases )
Ignite our "Pilates Powerhouse" (the muscles of the core) the key to achieving long, strong muscles without the bulk. Flatten your abs, build a strong back and sculpt long lean glutes and thighs. The reformer offers all the famous benefits of Pilates including overall strength, flexibility, coordination, and balance.
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA2FOHFREFORM03
|
Fecha
Start: 11/04/23End: 12/16/23
|
Hora
Start: 09:00 AMEnd: 10:00 AM
|
Día
Sat
|
Ubicación
YMCA Foglia
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$140.00
No es miembro:$280.00 (Pago único) |
Puntos restantes
6 de 6
|
|
Pilates Reformer Beginner ( 6 clases )
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23SPCLVHFPILSGT2
|
Fecha
Start: 04/19/23End: 05/10/23
|
Hora
Start: 11:00 AMEnd: 11:45 AM
|
Día
Wed
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
18 yrs - 70 yrs
|
Costo
Miembro:$140.00
No es miembro:$240.00 (Pago único) |
Puntos restantes
2 de 4
|
|
|
ID
23SPCLVHFPILSGT27
|
Fecha
Start: 12/13/23End: 12/13/23
|
Hora
Start: 09:00 AMEnd: 10:00 AM
|
Día
Wed
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
18 yrs - 70 yrs
|
Costo
Miembro:$35.00
No es miembro:$60.00 (Pago único) |
Puntos restantes
2 de 4
|
|
|
ID
23SPCLVHFPILSGT28
|
Fecha
Start: 12/08/23End: 12/08/23
|
Hora
Start: 08:00 AMEnd: 09:00 AM
|
Día
Fri
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
18 yrs - 70 yrs
|
Costo
Miembro:$35.00
No es miembro:$60.00 (Pago único) |
Puntos restantes
2 de 4
|
|
|
ID
23SPCLVHFPILSGT31
|
Fecha
Start: 12/20/23End: 12/20/23
|
Hora
Start: 09:00 AMEnd: 10:00 AM
|
Día
Wed
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
18 yrs - 70 yrs
|
Costo
Miembro:$35.00
No es miembro:$60.00 (Pago único) |
Puntos restantes
3 de 4
|
|
|
ID
23SPCLVHFPILSGT32
|
Fecha
Start: 12/15/23End: 12/15/23
|
Hora
Start: 08:00 AMEnd: 09:00 AM
|
Día
Fri
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
18 yrs - 70 yrs
|
Costo
Miembro:$35.00
No es miembro:$60.00 (Pago único) |
Puntos restantes
2 de 4
|
|
|
ID
23SPCLVHFPILSGT33
|
Fecha
Start: 12/29/23End: 12/29/23
|
Hora
Start: 08:00 AMEnd: 09:00 AM
|
Día
Fri
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
18 yrs - 70 yrs
|
Costo
Miembro:$35.00
No es miembro:$60.00 (Pago único) |
Puntos restantes
2 de 4
|
|
Pilates Reformer Express ( 3 clases )
Ignite our "Pilates Powerhouse" (the muscles of the core) the key to achieving long, strong muscles without the bulk. Flatten your abs, build a strong back and sculpt long lean glutes and thighs. The reformer offers all the famous benefits of Pilates including overall strength, flexibility, coordination, and balance.
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA2FOHFREFORM01
|
Fecha
Start: 10/26/23End: 12/21/23
|
Hora
Start: 06:00 PMEnd: 06:30 PM
|
Día
Thu
|
Ubicación
YMCA Foglia
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$120.00
No es miembro:$240.00 (Pago único) |
Puntos restantes
6 de 6
|
|
|
ID
23FA2FOHFREFORM02
|
Fecha
Start: 10/24/23End: 12/12/23
|
Hora
Start: 06:00 PMEnd: 06:30 PM
|
Día
Tue
|
Ubicación
YMCA Foglia
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$120.00
No es miembro:$240.00 (Pago único) |
Puntos restantes
4 de 6
|
|
|
ID
23FA2FOHFREFORM04
|
Fecha
Start: 11/30/23End: 12/14/23
|
Hora
Start: 09:00 AMEnd: 09:30 AM
|
Día
Thu
|
Ubicación
YMCA Foglia
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$45.00
No es miembro:$90.00 (Pago único) |
Puntos restantes
3 de 6
|
|
Pilates Reformer Intermediate ( 3 clases )
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23SPCLVHFPILSGT29
|
Fecha
Start: 12/19/23End: 12/19/23
|
Hora
Start: 08:00 AMEnd: 09:00 AM
|
Día
Tue
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
18 yrs - 70 yrs
|
Costo
Miembro:$35.00
No es miembro:$60.00 (Pago único) |
Puntos restantes
2 de 4
|
|
|
ID
23SPCLVHFPILSGT30
|
Fecha
Start: 12/13/23End: 12/13/23
|
Hora
Start: 10:15 AMEnd: 11:15 AM
|
Día
Wed
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
18 yrs - 70 yrs
|
Costo
Miembro:$35.00
No es miembro:$60.00 (Pago único) |
Puntos restantes
2 de 4
|
|
|
ID
23SPCLVHFPILSGT34
|
Fecha
Start: 12/20/23End: 12/20/23
|
Hora
Start: 10:15 AMEnd: 11:15 AM
|
Día
Wed
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
18 yrs - 70 yrs
|
Costo
Miembro:$35.00
No es miembro:$60.00 (Pago único) |
Puntos restantes
1 de 4
|
|
Pilates Reformer Introduction ( 1 clases )
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23SPCLVHFPILSGT1
|
Fecha
Start: 04/19/23End: 05/10/23
|
Hora
Start: 10:00 AMEnd: 10:45 AM
|
Día
Wed
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
18 yrs - 70 yrs
|
Costo
Miembro:$140.00
No es miembro:$240.00 (Pago único) |
Puntos restantes
1 de 4
|
|
Power Hour ( 2 clases )
Cardio/Strength block intervals
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA2IPHFPWRHR01
|
Fecha
Start: 11/07/23End: 12/12/23
|
Hora
Start: 05:45 PMEnd: 06:45 PM
|
Día
Tue
|
Ubicación
YMCA del parque Irving
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$108.00
No es miembro:$175.00 (Pago único) |
Puntos restantes
5 de 10
|
|
|
ID
23FA2IPHFPWRHR02
|
Fecha
Start: 11/02/23End: 12/14/23
|
Hora
Start: 05:45 PMEnd: 06:45 PM
|
Día
Thu
|
Ubicación
YMCA del parque Irving
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$108.00
No es miembro:$175.00 (Pago único) |
Puntos restantes
8 de 10
|
|
Power Hour-Drop In ( 1 clases )
Cardio/Strength block intervals
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA2IPHFPWRHR04
|
Fecha
Start: 11/02/23End: 12/14/23
|
Hora
Start: 05:45 PMEnd: 06:45 PM
|
Día
Thu
|
Ubicación
YMCA del parque Irving
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$25.00
No es miembro:$25.00 (Pago único) |
Puntos restantes
5 de 5
|
|
Restorative Yoga ( 1 clases )
Restorative Yoga is a practice that helps promote deep relaxation of the body and mind. Postures provide similar benefits to classic hatha yoga postures and are done in a supported manner to minimize strain and maximize opening of your muscles and your spirit. Enjoy an evening of relaxation and contemplation as the workweek comes to an end.
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA2FOHFRESTRYO1
|
Fecha
Start: 12/08/23End: 12/29/23
|
Hora
Start: 06:30 PMEnd: 07:30 PM
|
Día
Fri
|
Ubicación
YMCA Foglia
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$60.00
No es miembro:$80.00 (Pago único) |
Puntos restantes
10 de 10
|
|
Rock Steady Boxing ( 5 clases )
"Parkinson�s Boxing Classes. Non-contact, boxing inspired classes can reverse, reduce, and even delay the symptoms of PD. These classes have proven that anyone, at any level of Parkinson�s, can actually lessen their symptoms and lead a healthier and happier life. We are learning every day that there are ways in which people with Parkinson�s disease can enhance their quality of life and even build strength, flexibility, and speed! By exercising with coaches who know the ropes, you can fight your way out of the corner and start to feel and function better.
Class is offered twice a week. Participant can chose to attend either once or twice weekly. Please call our front desk for additional info and pricing 815-459-4455
"
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
22SPCSAHFRSB1XWKM
|
Fecha
Start: 02/01/22End: 12/31/23
|
Hora
Start: 10:00 AMEnd: 11:15 AM
|
Día
Mon
|
Ubicación
YMCA salvia
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$40.00
No es miembro:$80.00 (Cargo automático mensual) |
Puntos restantes
23 de 25
|
No disponible en línea
|
|
ID
22SPCSAHFRSB1XWKT
|
Fecha
Start: 08/17/23End: 12/31/23
|
Hora
Start: 05:45 PMEnd: 07:00 PM
|
Día
Thu
|
Ubicación
YMCA salvia
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$40.00
No es miembro:$80.00 (Cargo automático mensual) |
Puntos restantes
24 de 25
|
No disponible en línea
|
|
ID
22SPCSAHFRSB1XWKW
|
Fecha
Start: 02/01/22End: 12/31/23
|
Hora
Start: 10:00 AMEnd: 11:15 AM
|
Día
Wed
|
Ubicación
YMCA salvia
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$40.00
No es miembro:$80.00 (Cargo automático mensual) |
Puntos restantes
24 de 25
|
No disponible en línea
|
|
ID
22SPCSAHFRSB2XWK
|
Fecha
Start: 02/01/22End: 12/31/23
|
Hora
Start: 10:00 AMEnd: 11:15 AM
|
Día
Mon
Wed |
Ubicación
YMCA salvia
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$60.00
No es miembro:$100.00 (Cargo automático mensual) |
Puntos restantes
8 de 25
|
No disponible en línea
|
|
ID
22SPCSAHFRSB3XWK
|
Fecha
Start: 08/01/23End: 12/31/23
|
Hora
MON: 10:00 AM - 11:15 AMWED: 10:00 AM - 11:15 AMTHU: 05:45 PM - 07:00 PM
|
Día
Mon
Wed Thu |
Ubicación
YMCA salvia
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$75.00
No es miembro:$115.00 (Cargo automático mensual) |
Puntos restantes
25 de 25
|
No disponible en línea
|
South Side Fitness Challenge ( 1 clases )
Member Only 8 Week Challenge! Everyone gets a T-shirt. Prizes!
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
24WINSSHFCHALENG1
|
Fecha
Start: 01/15/24End: 03/11/24
|
Hora
Start: 12:00 AMEnd: 12:00 AM
|
Ubicación
YMCA del lado sur
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$125.00
(Members Only) (Pago único) |
Puntos restantes
30 de 30
|
|
Tai Chi Fundamentals ( 4 clases )
Tai Chi is a blend of martial arts and meditation and focuses on overall wellness. This class is offerd and catered to a variety of ages and fitness levels.
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
24WINLVHFTICH0106
|
Fecha
Start: 01/06/24End: 01/06/24
|
Hora
Start: 08:00 AMEnd: 09:00 AM
|
Día
Sat
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$10.00
No es miembro:$15.00 (Pago único) |
Puntos restantes
14 de 15
|
|
|
ID
24WINLVHFTICH0113
|
Fecha
Start: 01/13/24End: 01/13/24
|
Hora
Start: 08:00 AMEnd: 09:00 AM
|
Día
Sat
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$10.00
No es miembro:$15.00 (Pago único) |
Puntos restantes
15 de 15
|
|
|
ID
24WINLVHFTICH0120
|
Fecha
Start: 01/20/24End: 01/20/24
|
Hora
Start: 08:00 AMEnd: 09:00 AM
|
Día
Sat
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$10.00
No es miembro:$15.00 (Pago único) |
Puntos restantes
15 de 15
|
|
|
ID
24WINLVHFTICH0127
|
Fecha
Start: 01/27/24End: 01/27/24
|
Hora
Start: 08:00 AMEnd: 09:00 AM
|
Día
Sat
|
Ubicación
YMCA con vista al lago
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$10.00
No es miembro:$15.00 (Pago único) |
Puntos restantes
15 de 15
|
|
TRX ( 1 clases )
Instructor: Sampada
The TRX (Total Body Resistance Exercise) system uses an apparatus that uses your body weight as gravity to build muscle, and aid in balance and coordination.
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA2FRHFTRX02
|
Fecha
Start: 11/09/23End: 12/07/23
|
Hora
Start: 06:00 PMEnd: 07:00 PM
|
Día
Thu
|
Ubicación
YMCA de la familia Fry
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$88.00
No es miembro:$176.00 (Pago único) |
Puntos restantes
5 de 5
|
|
TRX Suspension Training ( 2 clases )
TRX Suspension Training is scientifically-proven to have total-body health benefits such as increasing heart health, developing strength, balance, flexibility and core stability. You will leverage gravity and your bodyweight to perform hundreds of exercises and receive a fast, effective total-body workout! You're in control of how much you want to challenge yourself on each exercise - because you can simply adjust your body position to add or decrease resistance.
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
24SPCBUHFTRXST001
|
Fecha
Start: 09/01/23End: 12/31/24
|
Hora
Start: 08:30 AMEnd: 09:30 AM
|
Día
Wed
|
Ubicación
Buehler YMCA
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$64.00
No es miembro:$128.00 (Cargo automático mensual) |
Puntos restantes
1 de 9
|
|
|
ID
24SPCBUHFTRXST002
|
Fecha
Start: 09/01/23End: 12/31/24
|
Hora
Start: 09:00 AMEnd: 10:00 AM
|
Día
Fri
|
Ubicación
Buehler YMCA
|
Envejecer
16 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$64.00
No es miembro:$128.00 (Cargo automático mensual) |
Puntos restantes
0 de 9
|
|
TRX Suspension Training ( 1 clases )
Suspension Training bodyweight exercise develops strength, balance, flexibility and core stability simultaneously.
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA1SAHFTRXST01
|
Fecha
Start: 10/29/23End: 12/17/23
|
Hora
Start: 11:00 AMEnd: 11:45 AM
|
Día
Sun
|
Ubicación
YMCA salvia
|
Envejecer
18 yrs - 99 yrs
|
Costo
Miembro:$144.00
No es miembro:$224.00 (Pago único) |
Puntos restantes
12 de 12
|
|
Weekend Warriors Bootcamp ( 1 clases )
Weekend Warriors is a fun class with a blend of weights
and cardio with the primary focus of overall strength. Each class is unique
to keep you challenged. Workouts include weights, bars, bodyweight and many
other gym toys.
-
For more information contact Cathy at [email protected] or
773-326-2616
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
ID
23FA2IPHFWKDWR01
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Fecha
Start: 11/04/23End: 12/16/23
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Hora
Start: 09:00 AMEnd: 10:00 AM
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Día
Sat
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Ubicación
YMCA del parque Irving
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Envejecer
18 yrs - 99 yrs
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Costo
Miembro:$108.00
No es miembro:$175.00 (Pago único) |
Puntos restantes
0 de 10
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Winter Warrior Tabata ( 2 clases )
| ID | Fecha | Hora | Día | Ubicación | Envejecer | Costo | Puntos restantes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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ID
23SPCLVHFTAB1224
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Fecha
Start: 12/24/23End: 12/24/23
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Hora
Start: 10:00 AMEnd: 11:00 AM
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Día
Sun
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Ubicación
YMCA con vista al lago
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Envejecer
16 yrs - 99 yrs
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Costo
Miembro:$10.00
No es miembro:$15.00 (Pago único) |
Puntos restantes
15 de 15
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ID
23SPCLVHFTAB1231
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Fecha
Start: 12/31/23End: 12/31/23
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Hora
Start: 10:00 AMEnd: 11:00 AM
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Día
Sun
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Ubicación
YMCA con vista al lago
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Envejecer
16 yrs - 99 yrs
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Costo
Miembro:$10.00
No es miembro:$15.00 (Pago único) |
Puntos restantes
15 de 15
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